Une rentrée pleine de projets, de soin(s) et de nouveaux départs

Ce lundi 1er septembre, pas de portrait de patient·e comme il devrait l’être, mais un article pour amorcer cette rentrée avec les deux pieds bien ancrés dans le présent. Après un été dense, joyeux et bien rempli (des livres, des livres et encore des livres 📚), j’ai besoin d’ouvrir cette nouvelle saison avec clarté 🌞

Formation, carnet et vibrations nouvelles 🌻

Dès le mardi 9 septembre, je débute la formation que j’attends avec impatience depuis plusieurs mois : celle de l’UFPP (Université des Patients Partenaires). Un engagement fort, en cohérence avec mon parcours de soin, et mon désir de m’investir autrement auprès des malades, des soignants et des structures de santé.

En parallèle, une autre aventure m’enthousiasme tout autant : la création du “Compagnon de Soin & de Quiétude”, un carnet pensé à quatre mains avec mon amie Laura-Lise Daniel, illustratrice sensible et lumineuse.

Un carnet doux, utile et réconfortant, à glisser dans son sac lors de nos rendez-vous ou à garder près de soi à la maison.

Il regroupe :

• des espaces pour noter ses rendez-vous médicaux, ses traitements, ses symptômes ;
• des fiches pratiques pour centraliser ses contacts de santé ;
• des pages d’écriture pour exprimer ses ressentis, émotions, victoires ;
• des bulles d’art-thérapie, d’écriture intuitive, de visualisation positive ;
• et des ressources bien-être, pour traverser les hauts et les bas avec un peu plus de douceur.

Un véritable compagnon du quotidien, à la fois structurant et apaisant, pour traverser les soins avec humanité… et, pourquoi pas, une pincée de légèreté aussi.

De belles collaborations en vue ✨

Des nouvelles qui me donnent le sourire : trois associations m’ont récemment proposé de les accompagner comme patiente partenaire, dans le cadre de projets de recherche ou d’études. J’en reparlerai plus en détail, mais je suis très touchée de la confiance qu’on m’accorde. Cela me donne encore plus envie de m’impliquer avec bienveillance et engagement.

Rentrée médicale : vers plus de sérénité ?

La mi-septembre marquera aussi le temps des bilans médicaux, un an après ma seconde arthrodèse. Comme toujours, ces étapes sont un peu stressantes… Mais j’ai bien l’intention de cultiver la sérénité, autant que possible. Une respiration après l’autre.

Et puis, quelques petites bulles rien qu’à moi 🫧

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi faire de la place au plaisir et à la création, je me suis fixé quelques intentions joyeuses pour ce mois de septembre :

🫧 Créer “Mes bulles d’humeurs” sur Substack — un nouvel espace d’écriture sensible à découvrir très bientôt

🫧 Partager chaque dimanche mes petits bonheurs de la semaine sur @nantaiseaparis

🫧 Relancer les plannings édito sur @lacomdelanantaise et @journaldungenou

🫧 M’accorder du temps pour moi : manucures, massages, papotages entre copines, visios tendres et inspirantes

🫧 Photographier à nouveau avec passion grâce à mon petit bijou “Time Lens Vintage” et l’appli PREQUEL (je vous en reparle vite)

🫧 Continuer le journaling, le scrapbooking, et toutes ces pratiques qui me relient à moi-même

Un petit mot pour finir…

Ah oui ! J’ai décidé de franchir un cap ici : je vais vous tutoyer 🙈

Cela fait si longtemps qu’on se parle… que j’avais envie de développer cette proximité naturelle. J’espère que ça te convient aussi (tu peux me le dire en commentaire juste en dessous, ou sur Instagram).

D’ailleurs, et toi, comment s’est passé ton été ? Quel a été ton moment marquant ? Et qu’est-ce que tu espères pour cette rentrée ?

Je te lis avec plaisir 💬

À très vite,

Lucie 🌼

@journaldungenou